內關穴有什麼功效、作用？ 緩解心悸、胸悶、肋間疼痛、盜汗 緩解噁心想吐（尤其暈車、孕吐） 中醫認為寒邪客於胃中，寒凝不散，阻滯氣機，是導致胃氣不和引發疼痛的主要原因，可以通過按壓兩手的內關穴來緩解疼痛。 保健方式 方式一、按摩 合併食指中指，兩指按揉內關穴 100~200 次，可緩解暈車、嘔吐、噁心等。 方法二、艾灸法 用艾條溫和灸內關穴 10~20 分鐘，每日一次，可緩解痛經。 方法三、拔罐 用氣罐留罐內關穴 5~10 分鐘，隔天一次，可緩解前臂痛。 方法四、刮痧 用角刮法刮拭內關穴 3~5 分鐘，隔天一次，可緩解心痛、心悸等症狀。 貼心小提醒：因內關穴位皮肉薄，旁邊還有靜脈，在進行針灸、艾灸時，須謹慎小心，若您不熟悉請洽專業人士進行操作! 組合技 內關穴＋公孫穴治肚子痛
臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。 在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。 鐵質含量豐富食物 （圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報） 鐵質吸收率也要注意 除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。 此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。
九龍邊區好住: 香港住宿價格水平（包括置業及租屋）： 退休就是要找個可讓身心舒暢的地方，去感受生活吧？ 此區約有20萬居民，擁有過1500英畝的綠色開放空間及公園，休憩地帶可謂總有一處在左近。 乘坐火車由Sutton前往倫敦 Waterloo站約需42分鐘。 市內亦有非常完善的火車網絡及公車配套，穿梭往返市內著名的餐館區與景色迷人的薩頓公園（Sutton Park） 也不成問題。 正因為沙田是不少人置業的熱門地區，在區內置業另一好處是毋須太擔心物業缺乏承接力。 九龍區的生活機能齊全，有著各種各樣的日常生活資源，交通與港島一樣方便，可以乘搭港鐵、巴士或小輪出入。 以學校來說，港島的確比其他地區擁有更多元化和密集的國際學校，包括漢基國際學校、英基西島學校、德瑞國際學校、法國國際學校等等。
吉利數字：2、7 幸運顏色：黑、藍、灰 吉運方位：正北方 屬鼠人具有天生的聰明才智和活力，適應能力強，喜歡社交，因此人際關係還不錯。 但是，由於做事情時心氣較高，利欲心較重，容易偏激，會因為爭強好勝而闖禍。 屬鼠人在龍年、猴年與牛年通常會有不錯的財運和事業運；但在鼠年、兔年、羊年、雞年則可能面臨一些挑戰，包括健康、財產方面的影響。...
為迎接113年（歲次甲辰）「龍」年到來，並傳達總統、副總統的新春祝福，總統府今（27）日上午公布113年春聯、紅包袋及福袋設計樣式，總統暨 ...
所以應該用「畫」；即使是指在稿子上用筆做上記號打上條條槓槓，. 現在也應該用「畫」而不用「劃」。. 在過去相當一段時期，. 「劃」與「畫」在下列四項意義上通用，但現在一般寫作「畫」：. （1）用筆之類東西繪製線條、符號、標記等，. 如「畫一條 ...
不可不知的5大禁忌千萬要注意! ! 2023-10-04 掌握好賭場訣竅，能夠讓你事半功倍，賺取盆滿缽滿的現金帶回家，那該學會哪些賭博技巧，是可以增加我們的實力呢？ 而有哪些禁忌是，不論是新手、老手都該注意到的呢？
隨著無線通訊技術的發展與電力網路的普及，民眾暴露於電磁波環境中的機會也隨之增高。如何正確的量測環境中電磁場的強度，以確保人體的安全與儀器設備之穩定至為重要。另外，隨著5G時代的來臨，毫米波的研究也正在全球如火如荼的進行，通訊相關專業從業人員若能了解毫米波的特性與量測 ...
開門見牀，風水大凶。 科學上，門一打開看到睡牀墊上人，眠或失眠，開門吵醒，就算是睡人，會門外動靜影響，時間一久，睡眠品質會變差。 牀頭靠著那一面牆壁，不能夠有門，門是人進出的地方，卧室中人會因為門打開而需要轉頭去看，造成心神不寧。
內官穴
